SCONFIGGERE LA MALINCONIA INVERNALE

SCONFIGGERE LA MALINCONIA INVERNALE

QUESTO INVERNO MIGLIORA LA TUA SALUTE FISICA E MENTALE. Anche se il sole comincia ad alzarsi un po’ prima ogni giorno, gennaio sembra ancora un mese lungo. Ci sono circa 8 ore di luce solare. Quindi, quali sono gli effetti che questi giorni più bui e freddi...
LA PELLE D’ESTATE: 5 PRATICI CONSIGLI

LA PELLE D’ESTATE: 5 PRATICI CONSIGLI

Se sei come noi, approfitterai di ogni occasione per stare all’aria aperta e goderti l’estate, soprattutto visti gli ultimi anni difficili.Una bella nuotata in mare, l’abbronzatura e gli sport estivi fanno tutti parte del godimento delle giornate più calde...
LA TUA PELLE IN MENOPAUSA

LA TUA PELLE IN MENOPAUSA

La menopausa può apportare molti cambiamenti evidenti al modo in cui ci sentiamo, mentalmente e fisicamente, oltre ad apportare cambiamenti anche a pelle e capelli. Con la giusta cura possiamo “affrontarli” tutti insieme e consentire al nostro corpo di...
I benefici dell’olio di Cocco

I benefici dell’olio di Cocco

Al di là del suo gradevolissimo odore tropicale, l’olio di cocco è una meravigliosa risorsa naturale che ha una varietà di usi. I benefici che  derivano dall’utilizzo di questo “elisir magico” sono molteplici, essendo infatti capace di risolvere...