Sei molto più del tuo aspetto, ma quando la tua pelle è soggetta a arrossamenti, desquamazione e secchezza, è comprensibile che tu possa scoraggiarti. Se hai trascorso la tua vita cercando di risolvere il problema ma non hai ancora sperimentato una pelle sana, non rinunciare alla speranza!
Ci sono molte persone che stanno nella tua stessa situazione; Si tratta di capire il tuo corpo, “ascoltarlo” … oltre, naturalmente, a condividere idee, consigli sullo stile di vita e trucchi per la cura della pelle 🙂
VIVERE CON UN TIPO DI PELLE SENSIBILE
Se hai una predisposizione alla pelle sensibile, è necessario prestare particolare attenzione alla tua routine di cura della pelle. Ci può essere molto dolore e frustrazione che derivano dalla pelle sensibile e questo può essere intensificato se combinato con una condizione della pelle “problematica” come rosacea, psoriasi o eczema.
La pelle è lo specchio di ciò che accade dentro di noi, quindi preparati ad accogliere alcuni cambiamenti nello stile di vita, come la dieta e persino i prodotti per la cura della casa. Ricorda che non sei solo in questo e che la guarigione richiede tempo. Nutrire e parlare con te stesso con gentilezza mentre trovi una routine che funzioni per te può essere una parte essenziale del tuo processo di guarigione.
‘La pelle, come un bambino, ha bisogno di cure e attenzioni. Ed è importante affrontarla come parte del nostro intero sistema che affronta lo squilibrio interno così come quello esterno. Gli acidi grassi essenziali Omega 3-6 (EFA) svolgono un ruolo molto importante per nutrire entrambi, mantenendo una buona salute, soprattutto con la pelle sensibile. Cerca prodotti per la cura della pelle che contengano oli organici di alta qualità ricchi di EFA per lavorare con la pelle e non contro di essa.’ Dr Mariano Spiezia
PERCHE’ LA MIA PELLE E’ SENSIBILE?
La sensibilità può essere un pregio quando si tratta di personalità; alcuni dicono che la pelle sensibile possa simboleggiare la tua sensibilità come individuo. E ciò ti porta ad avere qualità come consapevolezza, maggiore empatia e una maggiore coscienza.
Alcuni fattori possono portare a questo tipo di pelle, come la genetica ad esempio, oppure potrebbe essere che la tua sensibilità cutanea derivi da un fattore esterno.
DERMATITE DA CONTATTO
È una delle condizioni della pelle sensibile più comuni ed è un tipo di eczema. È innescato da determinate sostanze e può verificarsi quando si utilizzano creme idratanti, detergenti e altri prodotti per la cura della pelle che contengono materiali a cui si è sensibili o allergici. Anche gli allergeni degli animali domestici, i detersivi, i prodotti chimici domestici o ambientali, il nichel e la polvere, ecc. possono influire sulla pelle e occorre prestare attenzione per comprendere i fattori scatenanti.
Sebbene sia comune, la dermatite da contatto non è l’unico motivo per cui la tua pelle possa essere sensibile. Altre allergie o la rosacea possono anche portare alla sensibilità della pelle e se non sei sicuro del motivo per cui la tua pelle sia sensibile dovresti consultare il medico.
PELLE DANNEGGIATA
Anche avere la pelle danneggiata o ferita può portare a sensibilità. Se ti sei ustionato o ferito, il tuo corpo può entrare in uno stato di iper sensibilità fino a quando non guarisce. Durante questo periodo presta particolare attenzione ai prodotti che usi, e concentrati sull’utilizzo di prodotti per la cura della pelle naturali e biologici, soprattutto fino a quando la pelle non guarisce.
GESTIRE LA SALUTE DELLA TUA PELLE DALL’INTERNO
Raggiungere e mantenere una pelle sana implica equilibrio e attenzione. Ogni aspetto del tuo stile di vita può influire su di te e fattori interni possono cambiare l’aspetto della tua pelle.
Una pelle sana non è semplicemente applicare una crema idratante e sviluppare una routine di cura della pelle. Anche la dieta, lo stato emotivo e le tue abitudini di vita si possono riflettere sul viso
Allergeni come latticini, glutine, frutta e verdura della micidiale famiglia delle belladonna (come i pomodori) e altri possono portare a una sensibilità generale. Inoltre, alcuni alimenti (che non sono biologici) possono essere contaminati da pesticidi e altri prodotti chimici artificiali, aumentando il rischio. Ascolta il tuo corpo e sii consapevole di come reagisce.
Tenere un diario alimentare può essere utile, poiché puoi controllare e fare riferimento al cibo che hai mangiato prima di del presentarsi di una riacutizzazione, in modo da adattare la tua dieta di conseguenza.
QUAL È LA MIGLIORE LOZIONE VISO PER PELLI SECCHE E SENSIBILI?
Se stai cercando una cura biologica, naturale e senz’acqua, il nostro Turmeric & Calendula Relief Balm è altamente lenitivo e offre un sollievo calmante anche per le pelli più sensibili. È così delicato che può essere usato anche per alleviare l’eczema e la psoriasi nei bambini.
Inoltre il nostro olio per il viso Facial Oil è stato elogiato per le sue delicate proprietà idratanti ed è abbastanza leggero per l’uso quotidiano. È anche una buona base per il trucco in quanto idrata la pelle senza lasciarla pesante o grassa.
Tuttavia, l’idratazione è solo una parte della tua routine. Trovare un detergente e un tonico che funzionino con la pelle delicata e sensibile è essenziale per mantenere il viso pulito e il PH equilibrato.
Il nostro detergente per il viso Facial Cleanser aggiunge lusso alla tua routine mentre gli oli idratanti contrastano la secchezza e la desquamazione. Rimuovilo usando il nostro Tonico Floreale Floral Tonic per tonificare e applica poi il tuo balsamo o olio preferito.
LA GUARIGIONE RICHIEDE TEMPO
Il viaggio verso la guarigione può essere lungo. Sii paziente e nutri te stesso e la tua pelle nel frattempo.
Sii consapevole dei prodotti che usi contemporaneamente. La combinazione di prodotti per la cura della pelle biologici e naturali come i nostri con marchi che utilizzano acqua e additivi può interrompere l’equilibrio chimico e portare a più problemi. Prova a usare una marca alla volta e fa che la tua pelle li conosca gradualmente.
Quando provi nuovi prodotti, fai un patch test per dare al tuo corpo la possibilità di abituarsi. Attendi 24 ore prima di incorporarlo lentamente nella tua routine.
A volte può sembrare che la tua pelle peggiori prima di migliorare, il che può essere dovuto al fatto che la tua pelle si stia adattando ai nuovi prodotti. Persevera e non perdere la speranza.
